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26 set

Que tal trocar o sal por temperos mais naturais na preparação de seus pratos hoje?

O consumo de sódio acima do recomendado traz diversas consequências para nosso corpo e saúde.
O Institute Of Medicine recomenda não ultrapassar a quantidade de 2,300 mg (*) por dia na alimentação saudável e balanceada de um adulto.
Para substituir o uso excessivo de sódio, nós queremos propor um desafio para você: Que tal trocar o sal por temperos mais naturais na preparação de seus pratos hoje?
Você pode usar cominho, salsinha, orégano ou manjericão! Fica delicioso, do jeito que a gente gosta, e ainda cuida da saúde do coração

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